ADHD ในเด็ก ADHD ในเด็ก เป็นยังไง? ลูกสมาธิสั้นหรือแค่ซุกซน สัญญาณแล้วก็ทางช่วยเหลือ | Mahajitnakhon
(https://static.wixstatic.com/media/e4f607_b906c9bde5c34bbda441798449a5bb7d~mv2.png/v1/fill/w_740,h_740,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/e4f607_b906c9bde5c34bbda441798449a5bb7d~mv2.png)
"ลูกอยู่นิ่งไม่ได้เลย เป็นแค่เด็กซุกซนตามวัยหรือเปล่า?"
"ทำไมครูพูดว่าลูกไม่มีสมาธิ ทั้งที่ตอนเล่นเกมหรือดูการ์ตูนกลับใส่ใจได้นาน?"
"ลูกทำการบ้านไม่เสร็จ ลืมของหลายครั้ง รวมทั้งต้องรอเตือนอยู่ตลอด อย่างงี้เป็น ADHD ไหม?"
พฤติกรรมต่างๆเหมือนอย่างที่ได้กล่าวมาเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้ปกครองจำนวนมากเกิดความวิตกกังวล แม้กระนั้น เด็กซน เด็กวอกแวก หรือลืมของ ไม่ได้แปลว่าเด็กเป็น ADHD เสมอ
ADHD หรือ Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder เป็นภาวะทางความเจริญที่เกี่ยวข้องกับความลำบากด้านการควบคุมความพอใจ การควบคุมแรงกระตุ้น แล้วก็/หรือระดับกิจกรรมที่ไม่เหมาะสมกับวัย โดยอาการสามารถแตกต่างในเด็กแต่ละคน
⚠️กระบวนการทำความรู้ความเข้าใจ ADHD จึงไม่ควรที่จะดูจากการกระทำเพียงอย่างเดียว หรือใช้แบบทดสอบออนไลน์เพื่อสรุปว่าเด็กเป็น ADHD ด้วยเหตุว่าจำเป็นต้องตรึกตรองความก้าวหน้า อายุ บริบทที่เกิดการกระทำ รวมทั้งผลกระทบในชีวิตหลายด้าน
เนื้อหานี้จึงทำขึ้นเพื่อผู้ปกครองเข้าใจสัญญาณที่ควรสังเกต รู้ความผิดแผกระหว่างการกระทำตามวัยกับสิ่งที่ควรจะได้รับการวัด แล้วก็รู้ดีว่าจะวิงวอนอย่างไร เพื่อสามารถคิดแผนดูแลและก็จัดการกับเด็กได้อย่างเหมาะสม
ADHD ในเด็กเป็นอย่างไร
ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) อาการสมาธิสั้นในเด็ก เป็นภาวการณ์ทางวิวัฒนาการที่เกี่ยวโยงกับความลำบากตรากตรำสำหรับเพื่อการควบคุมความพึงพอใจ การควบคุมแรงกระตุ้น และก็กิจกรรมหรือความอยู่ไม่นิ่ง
เด็กที่มี ADHD มิได้หมายความว่า "ไม่ตั้งใจ" หรือ "ซุกซน" เนื่องจากการกระทำที่เห็นบางทีอาจเกี่ยวพันกับความรู้ความเข้าใจสำหรับเพื่อการควบคุมตนเองและแนวทางการทำงานของสมองในด้านต่างๆ
(https://static.wixstatic.com/media/e4f607_7bad1108c6f74c85a96e2eae146a1943~mv2.jpg/v1/fill/w_740,h_493,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/e4f607_7bad1108c6f74c85a96e2eae146a1943~mv2.jpg)
ADHD สามารถแสดงออกได้หลายแบบอย่าง ดังเช่น
- มีความลำบากตรากตรำสำหรับการใส่ใจหรือรักษาความพึงพอใจ
- วอกแวกได้ง่าย
- ลืมข้าวของหรือกิจวัตรประจำวันที่ควรทำ
- มีความลำบากสำหรับในการจัดการงานหรือปฏิบัติตามขั้นตอน
- บอกหรือแทรกคนอื่นหลายครั้ง
- รอคอยได้ยาก
- เคลื่อนมากมายหรือรู้สึกว่าจะต้องทำอะไรอยู่เสมอเวลา
- ทำสิ่งต่างๆโดยไม่ทันนึกถึงผลปรากฏว่า
อย่างไรก็แล้วแต่ เด็กทุกคนสามารถมีความประพฤติเหล่านี้ได้เป็นครั้งคราว
สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญต้องตรึกตรองคือรูปแบบของอาการ ความเกี่ยวเนื่อง ความเหมาะสมกับวัย การเกิดขึ้นในมากยิ่งกว่าหนึ่งบริบท และผลพวงที่เกิดขึ้นอยู่กับชีวิตของเด็ก
ตามเกณฑ์ทางสถานพยาบาล ADHD ไม่ได้วิเคราะห์จากการมีลักษณะเพียงแค่หนึ่งหรือสองอย่าง การคาดคะเนที่ตามมาตรฐานควรพิจารณาข้อมูลที่ได้มาจากหลายแหล่ง ปรึกษานักจิตวิทยาเด็ก สมาธิสั้น เป็นต้นว่า ผู้ปกครอง คุณครู และก็บุคลากรทางสุขภาพที่เกี่ยวพัน
แนวทางช่วยเหลือเด็กพื้นฐาน
ระหว่างรอคอยการประมาณ ผู้ดูแลสามารถปรับสภาพแวดล้อมเพื่อช่วยให้เด็กจัดการกิจวัตรต่างๆได้ง่ายมากยิ่งขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องรอคอยให้มีการวิเคราะห์ก่อน
- สื่อสารให้ชัดและเป็นขั้นตอน
แทนที่จะบอกหลายคำบัญชาพร้อมกัน อย่างเช่น "ไปเก็บของ อาบน้ำ ทำการบ้าน แล้วเตรียมกระเป๋า" อาจแบ่งเป็นขั้นตอนเล็กๆรวมทั้งให้เด็กทำทีละอย่าง
- ใช้กิจวัตรที่เดาได้
การมีตารางเวลาและก็กิจวัตรที่ออกจะเป็นประจำสามารถช่วยทำให้เด็กรู้เรื่องว่าแต่ละช่วงจำต้องทำอะไร
- ลดสิ่งรบกวนเมื่อดำเนินการที่จำเป็นต้องใช้สมาธิ
ถ้าเด็กจำต้องทำการบ้าน บางทีอาจจัดพื้นที่ให้มีสิ่งรบกวนลดลง แล้วก็แบ่งงานเป็นตอนสั้นๆตามสมควรของเด็ก
- สรรเสริญความประพฤติปฏิบัติที่ต้องการให้เกิดขึ้น
การบอกเด็กอย่างชี้เฉพาะว่า "แม่มีความเห็นว่าหนูเก็บของเองก่อนออกไปเล่น ขอบพระคุณนะ" บางทีอาจช่วยทำให้เด็กรู้เรื่องว่าการกระทำใดเป็นสิ่งที่คนแก่ปรารถนา
- หลีกเลี่ยงการตีตราเด็ก
คำอย่าง "ขี้เกียจ" "ดื้อ" "ไม่เอาไหน" หรือ "เพราะเหตุไรผู้อื่นทำได้" อาจจะเป็นผลให้เด็กรู้สึกว่าปัญหาอยู่ที่ตัวตนของเขา
การเปลี่ยนจาก "หนูไม่ตั้งใจเลย" เป็น "เรามาหาวิธีการทำให้หนูฝักใฝ่กับงานนี้ได้ง่ายขึ้นกัน" ADHD ในเด็ก ช่วยเปลี่ยนบรรยากาศจากการตำหนิเป็นการแก้ปัญหาร่วมกัน
เด็กที่แก่นแก้ว วอกแวก ลืมของ หรือทำการบ้านไม่เสร็จ ไม่ได้แสดงว่าเป็น ADHD เสมอ
ในทางกลับกัน ถ้าหากการกระทำต่างๆดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นเหล่านี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ไม่เหมาะสมกับวัย เกิดในหลายบริบท แล้วก็ก่อให้เกิดผลเสียต่อการเล่าเรียน ความข้องเกี่ยว หรือชีวิตครอบครัว ก็ควรจะพิเคราะห์เสวนากับผู้เชี่ยวชาญ
สิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองไคือการพาลูกเข้าสู่กระบวนการประเมินที่สมควร เพื่อทำความเข้าใจวิวัฒนาการ ความประพฤติ ข้อดี และก็ความต้องการของเด็ก นอกเหนือจากนี้แบบประเมินความก้าวหน้าเด็ก สามารถเป็นส่วนหนึ่งส่วนใดของวิธีการสะสมข้อมูลได้ แต่ไม่สมควรนำผลคะแนนไปวิเคราะห์เด็กด้วยตัวเอง
เมื่อได้รับข้อมูลที่รอบด้าน ผู้ดูแลจะสามารถร่วมกับผู้ชำนาญสำหรับในการวางแผนจัดแจงรวมทั้งช่วยเหลือเด็กได้อย่างเหมาะควร ไม่ว่าจะในที่สุดแล้วเด็กจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น ADHD หรือมีต้นเหตุอื่นที่จำเป็นต้องได้รับการดูแลก็ตาม
ผู้ดูแลคือคนสำคัญที่ควรจะรู้ดีว่าเด็กกำลังอยากได้ความให้การช่วยเหลือด้านใด แล้วก็ผู้ใหญ่รอบตัวจะช่วยทำให้เขาเติบโตที่ดีได้ยังไง
หากผู้ปกครองท่านใดมีความกลุ้มใจด้านความก้าวหน้าลูก ไหมมั่นใจในความประพฤติต่างๆที่เกิดขึ้น สามารถติดต่อคณะทำงานมหาจิตนครสถานพยาบาลเพื่อกระทำการขอคำปรึกษา/ ทำนัดหมาย
(https://static.wixstatic.com/media/11062b_2c4eaabbeeae4ad8bdee67cbb8611c92~mv2.jpeg/v1/fill/w_713,h_475,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/11062b_2c4eaabbeeae4ad8bdee67cbb8611c92~mv2.jpeg)
สอบถามและอ่านรายละเอียด อาการสมาธิสั้นในเด็ก ได้จาก >> https://www.mahajitnakhon.com/post/child-adhd (https://www.mahajitnakhon.com/post/child-adhd)
Tags : ลูกซนหรือสมาธิสั้น (https://www.mahajitnakhon.com/post/child-adhd)