ปรึกษานักจิตวิทยาเด็ก สมาธิสั้น ลูกสมาธิสั้นหรือเพียงแค่ซน ^^

[www.SeoNo1.co.th]

 ADHD ในเด็ก  ADHD ในเด็ก เป็นยังไง? ลูกสมาธิสั้นหรือแค่ซุกซน สัญญาณแล้วก็ทางช่วยเหลือ | Mahajitnakhon



"ลูกอยู่นิ่งไม่ได้เลย เป็นแค่เด็กซุกซนตามวัยหรือเปล่า?"
"ทำไมครูพูดว่าลูกไม่มีสมาธิ ทั้งที่ตอนเล่นเกมหรือดูการ์ตูนกลับใส่ใจได้นาน?"
"ลูกทำการบ้านไม่เสร็จ ลืมของหลายครั้ง รวมทั้งต้องรอเตือนอยู่ตลอด อย่างงี้เป็น ADHD ไหม?"

พฤติกรรมต่างๆเหมือนอย่างที่ได้กล่าวมาเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้ปกครองจำนวนมากเกิดความวิตกกังวล แม้กระนั้น เด็กซน เด็กวอกแวก หรือลืมของ ไม่ได้แปลว่าเด็กเป็น ADHD เสมอ

ADHD หรือ Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder เป็นภาวะทางความเจริญที่เกี่ยวข้องกับความลำบากด้านการควบคุมความพอใจ การควบคุมแรงกระตุ้น แล้วก็/หรือระดับกิจกรรมที่ไม่เหมาะสมกับวัย โดยอาการสามารถแตกต่างในเด็กแต่ละคน

⚠️กระบวนการทำความรู้ความเข้าใจ ADHD จึงไม่ควรที่จะดูจากการกระทำเพียงอย่างเดียว หรือใช้แบบทดสอบออนไลน์เพื่อสรุปว่าเด็กเป็น ADHD ด้วยเหตุว่าจำเป็นต้องตรึกตรองความก้าวหน้า อายุ บริบทที่เกิดการกระทำ รวมทั้งผลกระทบในชีวิตหลายด้าน

เนื้อหานี้จึงทำขึ้นเพื่อผู้ปกครองเข้าใจสัญญาณที่ควรสังเกต รู้ความผิดแผกระหว่างการกระทำตามวัยกับสิ่งที่ควรจะได้รับการวัด แล้วก็รู้ดีว่าจะวิงวอนอย่างไร เพื่อสามารถคิดแผนดูแลและก็จัดการกับเด็กได้อย่างเหมาะสม

ADHD ในเด็กเป็นอย่างไร

ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) อาการสมาธิสั้นในเด็ก  เป็นภาวการณ์ทางวิวัฒนาการที่เกี่ยวโยงกับความลำบากตรากตรำสำหรับเพื่อการควบคุมความพึงพอใจ การควบคุมแรงกระตุ้น และก็กิจกรรมหรือความอยู่ไม่นิ่ง

เด็กที่มี ADHD มิได้หมายความว่า "ไม่ตั้งใจ" หรือ "ซุกซน" เนื่องจากการกระทำที่เห็นบางทีอาจเกี่ยวพันกับความรู้ความเข้าใจสำหรับเพื่อการควบคุมตนเองและแนวทางการทำงานของสมองในด้านต่างๆ



ADHD สามารถแสดงออกได้หลายแบบอย่าง ดังเช่น

- มีความลำบากตรากตรำสำหรับการใส่ใจหรือรักษาความพึงพอใจ

- วอกแวกได้ง่าย
- ลืมข้าวของหรือกิจวัตรประจำวันที่ควรทำ
- มีความลำบากสำหรับในการจัดการงานหรือปฏิบัติตามขั้นตอน
- บอกหรือแทรกคนอื่นหลายครั้ง
- รอคอยได้ยาก
- เคลื่อนมากมายหรือรู้สึกว่าจะต้องทำอะไรอยู่เสมอเวลา
- ทำสิ่งต่างๆโดยไม่ทันนึกถึงผลปรากฏว่า

อย่างไรก็แล้วแต่ เด็กทุกคนสามารถมีความประพฤติเหล่านี้ได้เป็นครั้งคราว

สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญต้องตรึกตรองคือรูปแบบของอาการ ความเกี่ยวเนื่อง ความเหมาะสมกับวัย การเกิดขึ้นในมากยิ่งกว่าหนึ่งบริบท และผลพวงที่เกิดขึ้นอยู่กับชีวิตของเด็ก

ตามเกณฑ์ทางสถานพยาบาล ADHD ไม่ได้วิเคราะห์จากการมีลักษณะเพียงแค่หนึ่งหรือสองอย่าง การคาดคะเนที่ตามมาตรฐานควรพิจารณาข้อมูลที่ได้มาจากหลายแหล่ง  ปรึกษานักจิตวิทยาเด็ก สมาธิสั้น   เป็นต้นว่า ผู้ปกครอง คุณครู และก็บุคลากรทางสุขภาพที่เกี่ยวพัน

แนวทางช่วยเหลือเด็กพื้นฐาน

ระหว่างรอคอยการประมาณ ผู้ดูแลสามารถปรับสภาพแวดล้อมเพื่อช่วยให้เด็กจัดการกิจวัตรต่างๆได้ง่ายมากยิ่งขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องรอคอยให้มีการวิเคราะห์ก่อน

- สื่อสารให้ชัดและเป็นขั้นตอน
แทนที่จะบอกหลายคำบัญชาพร้อมกัน อย่างเช่น "ไปเก็บของ อาบน้ำ ทำการบ้าน แล้วเตรียมกระเป๋า" อาจแบ่งเป็นขั้นตอนเล็กๆรวมทั้งให้เด็กทำทีละอย่าง

- ใช้กิจวัตรที่เดาได้
การมีตารางเวลาและก็กิจวัตรที่ออกจะเป็นประจำสามารถช่วยทำให้เด็กรู้เรื่องว่าแต่ละช่วงจำต้องทำอะไร

- ลดสิ่งรบกวนเมื่อดำเนินการที่จำเป็นต้องใช้สมาธิ
ถ้าเด็กจำต้องทำการบ้าน บางทีอาจจัดพื้นที่ให้มีสิ่งรบกวนลดลง แล้วก็แบ่งงานเป็นตอนสั้นๆตามสมควรของเด็ก

- สรรเสริญความประพฤติปฏิบัติที่ต้องการให้เกิดขึ้น
การบอกเด็กอย่างชี้เฉพาะว่า "แม่มีความเห็นว่าหนูเก็บของเองก่อนออกไปเล่น ขอบพระคุณนะ" บางทีอาจช่วยทำให้เด็กรู้เรื่องว่าการกระทำใดเป็นสิ่งที่คนแก่ปรารถนา

- หลีกเลี่ยงการตีตราเด็ก
คำอย่าง "ขี้เกียจ" "ดื้อ" "ไม่เอาไหน" หรือ "เพราะเหตุไรผู้อื่นทำได้" อาจจะเป็นผลให้เด็กรู้สึกว่าปัญหาอยู่ที่ตัวตนของเขา

การเปลี่ยนจาก "หนูไม่ตั้งใจเลย" เป็น "เรามาหาวิธีการทำให้หนูฝักใฝ่กับงานนี้ได้ง่ายขึ้นกัน"  ADHD ในเด็ก  ช่วยเปลี่ยนบรรยากาศจากการตำหนิเป็นการแก้ปัญหาร่วมกัน

เด็กที่แก่นแก้ว วอกแวก ลืมของ หรือทำการบ้านไม่เสร็จ ไม่ได้แสดงว่าเป็น ADHD เสมอ

ในทางกลับกัน ถ้าหากการกระทำต่างๆดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นเหล่านี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ไม่เหมาะสมกับวัย เกิดในหลายบริบท แล้วก็ก่อให้เกิดผลเสียต่อการเล่าเรียน ความข้องเกี่ยว หรือชีวิตครอบครัว ก็ควรจะพิเคราะห์เสวนากับผู้เชี่ยวชาญ

สิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองไคือการพาลูกเข้าสู่กระบวนการประเมินที่สมควร เพื่อทำความเข้าใจวิวัฒนาการ ความประพฤติ ข้อดี และก็ความต้องการของเด็ก นอกเหนือจากนี้แบบประเมินความก้าวหน้าเด็ก สามารถเป็นส่วนหนึ่งส่วนใดของวิธีการสะสมข้อมูลได้ แต่ไม่สมควรนำผลคะแนนไปวิเคราะห์เด็กด้วยตัวเอง

เมื่อได้รับข้อมูลที่รอบด้าน ผู้ดูแลจะสามารถร่วมกับผู้ชำนาญสำหรับในการวางแผนจัดแจงรวมทั้งช่วยเหลือเด็กได้อย่างเหมาะควร ไม่ว่าจะในที่สุดแล้วเด็กจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น ADHD หรือมีต้นเหตุอื่นที่จำเป็นต้องได้รับการดูแลก็ตาม

ผู้ดูแลคือคนสำคัญที่ควรจะรู้ดีว่าเด็กกำลังอยากได้ความให้การช่วยเหลือด้านใด แล้วก็ผู้ใหญ่รอบตัวจะช่วยทำให้เขาเติบโตที่ดีได้ยังไง

หากผู้ปกครองท่านใดมีความกลุ้มใจด้านความก้าวหน้าลูก ไหมมั่นใจในความประพฤติต่างๆที่เกิดขึ้น สามารถติดต่อคณะทำงานมหาจิตนครสถานพยาบาลเพื่อกระทำการขอคำปรึกษา/ ทำนัดหมาย



สอบถามและอ่านรายละเอียด อาการสมาธิสั้นในเด็ก  ได้จาก >> https://www.mahajitnakhon.com/post/child-adhd

Tags : ลูกซนหรือสมาธิสั้น